• trang_banner

tin tức

Bí quyết tập luyện của Angelina Jolie: Chìa khóa để luôn khỏe mạnh và cân đối

Angelina Jolie, nữ diễn viên nổi tiếng của Hollywood, đã gây chú ý vì sự cống hiến của mình choyoga và thể hình. Ngôi sao 46 tuổi đã được phát hiện tại nhiều phòng tập yoga khác nhau ở Los Angeles, nơi cô đang trau dồi kỹ năng yoga và duy trì vóc dáng đáng ghen tị của mình.


 

Theo nguồn tin thân cận với nữ diễn viên, Jolie đã kết hợp nhiều phong cách yoga vào thói quen tập luyện của mình, bao gồm Vinyasa, Hatha và Kundalini.yoga.Người ta thấy cô đang tham gia các lớp học tại một số phòng tập yoga độc nhất trong thành phố, nơi cô được cho là đắm mình trong các buổi tập cường độ cao để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và tinh thần minh mẫn.


 

Ngoài cô ấy rayogaNgoài ra, Jolie cũng được biết đến là người tham gia vào các hình thức hoạt động thể chất khác, chẳng hạn như đi bộ đường dài và võ thuật, để duy trì thể lực và sức khỏe tổng thể của mình.


 

Cam kết của Jolie vớiyoga và thể hìnhkhông chỉ vì lợi ích cá nhân mà còn là nguồn cảm hứng cho người hâm mộ và những người theo dõi cô. Cô đã lên tiếng về tác động tích cực của yoga đối với cuộc sống của mình, nhấn mạnh khả năng giảm bớt căng thẳng và thúc đẩy cảm giác bình yên nội tâm.


 

Hơn nữa, sự cống hiến của Jolie choyogaphù hợp với sự ủng hộ của cô ấy vì các mục đích nhân đạo và nhận thức về sức khỏe tâm thần. Cô thường nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân và chánh niệm, đồng thời cam kết của cô với yoga phản ánh cách tiếp cận toàn diện của cô đối với hạnh phúc.


 

Trong một ngành công nghiệp nổi tiếng với lịch trình khắt khe và môi trường áp lực cao, cam kết của Jolie với yoga là minh chứng cho sức mạnh biến đổi của môn tập luyện cổ xưa này, truyền cảm hứng cho những người khác theo đuổi lối sống lành mạnh và cân bằng hơn.

Khi Jolie tiếp tục tạo nên làn sóng trong cả ngành công nghiệp giải trí và thế giới chăm sóc sức khỏe, sự cống hiến của cô choyogađóng vai trò như một lời nhắc nhở rằng việc đạt được sự kết nối hài hòa giữa cơ thể và tinh thần là một hành trình đáng theo đuổi.


 

Thời gian đăng: 24-07-2024