Tôi cảm thấy thực sự gặp rắc rối bởi sự đầy đặn của tôi. Có vảy ở khắp mọi nơi ở nhà, và tôi thường tự cân. Nếu con số cao hơn một chút, tôi cảm thấy nản lòng, nhưng nếu nó thấp hơn, tâm trạng của tôi sẽ được cải thiện. Tôi tham gia vào chế độ ăn kiêng thất thường, thường bỏ qua các bữa ăn nhưng thưởng thức đồ ăn nhẹ ngẫu nhiên.
Tôi nhạy cảm với các cuộc thảo luận về hình dạng cơ thể và thậm chí có xu hướng tránh các sự kiện xã hội. Đi bộ xuống đường, tôi thấy mình liên tục so sánh cơ thể của mình với những người qua đường, thường ghen tị với những nhân vật tốt của họ. Tôi cũng nỗ lực để tập thể dục, nhưng tất cả những gì tôi không bao giờ thực sự mang lại cho tôi sự hài lòng thực sự.
Tôi luôn tự ti về hình dáng hơi đầy đặn của mình, và hầu hết các tủ quần áo của tôi bao gồm quần áo có kích thước cộng. Áo phông lỏng lẻo, áo sơ mi giản dị và quần rộng đã trở thành trang phục hàng ngày của tôi. Mặc quần áo hơi chật khiến tôi cảm thấy xấu hổ. Tất nhiên, tôi cũng ghen tị với những cô gái khác mặc áo choàng. Tôi đã tự mua một số, nhưng tôi chỉ thử chúng trước gương ở nhà và sau đó miễn cưỡng đặt nó sang một bên.
Tình cờ, tôi đã tham gia một lớp yoga và mua đôi quần yoga đầu tiên của tôi. Trong lớp học đầu tiên của tôi, khi tôi đổi thành quần yoga và đi theo người hướng dẫn trong các tư thế kéo dài khác nhau, tôi cảm thấy một sự tự tin của cơ thể bên trong. Quần yoga ôm và hỗ trợ tôi một cách dịu dàng. Nhìn vào mình trong gương, tôi cảm thấy khỏe mạnh và mạnh mẽ. Tôi dần dần bắt đầu chấp nhận những phẩm chất độc đáo của mình và ngừng yêu cầu quá nhiều của bản thân. Quần yoga trở thành biểu tượng cho sự tự tin của tôi, cho phép tôi cảm nhận được sức mạnh và sự linh hoạt của cơ thể, đánh thức một cảm giác sức khỏe có ý thức - rằng khỏe mạnh là đẹp. Tôi ôm lấy cơ thể của mình, không còn bị ràng buộc bởi sự xuất hiện bên ngoài, và tập trung nhiều hơn vào vẻ đẹp và bảo đảm bên trong.
Tôi đã bắt đầu buông bỏ quần áo lỏng lẻo và quá khổ và đã mặc trang phục chuyên nghiệp được trang bị tốt, quần jean mỏng manh, và những chiếc váy được làm nổi bật. Bạn bè của tôi đã khen tôi về phong cách thời trang của tôi và tôi trông đẹp hơn bao nhiêu. Tôi không còn bị ám ảnh vì cố gắng loại bỏ hình dáng hơi cong hơn của mình, và tôi vẫn là tôi, nhưng hạnh phúc hơn.
Thời gian đăng: Tháng 7-11-2023
