tìm kiếm
-
Roar to the Core: Katy Perry duy trì thể lực như thế nào
Katy Perry, hiện tượng nhạc pop nổi tiếng với nguồn năng lượng tràn đầy và những màn trình diễn mạnh mẽ, có một chế độ tập luyện giúp cô luôn giữ được phong độ đỉnh cao cả trên sân khấu lẫn ngoài đời. Cân bằng giữa lịch trình bận rộn với các chuyến lưu diễn, các buổi thu âm và vai trò làm mẹ, Katy ưu tiên việc giữ gìn vóc dáng...Đọc thêm -
10 động tác yoga phù hợp nhất cho người mới bắt đầu tập yoga
1. Tư thế ngồi xổm Đứng ở tư thế núi với hai chân rộng hơn hông một chút. Xoay ngón chân ra ngoài khoảng 45 độ. Hít vào để kéo dài cột sống, thở ra khi bạn uốn cong đầu gối và ngồi xổm xuống. Chắp hai lòng bàn tay vào nhau trước ngực, ấn khuỷu tay...Đọc thêm -
Molly-Mae Hague ưu tiên sức khỏe và yoga giữa cuộc chia tay bất ngờ với Tommy Fury
Trong một diễn biến bất ngờ, Molly-Mae Hague, nổi tiếng với các bài tập thể dục và chăm sóc sức khỏe, đã tuyên bố chia tay võ sĩ quyền Anh Tommy Fury. Cặp đôi, nổi tiếng sau khi tham gia chương trình truyền hình thực tế Love Island, đã bên nhau nhiều năm và thường xuyên...Đọc thêm -
Lindsay Lohan tỏa sáng với sự cống hiến cho thể hình và vai diễn sắp tới trong 'Freakier Friday'
Nữ diễn viên Lindsay Lohan gần đây đã trở thành tâm điểm chú ý vì sự tận tụy của cô dành cho thể hình và dự án mới nhất. Ngôi sao 35 tuổi này đã được nhìn thấy đang tập yoga, khoe vóc dáng săn chắc và cam kết theo đuổi lối sống lành mạnh. ...Đọc thêm -
Katy Perry cân bằng giữa thể hình và sự sáng tạo giữa cuộc điều tra video âm nhạc ở Tây Ban Nha
Ngôi sao nhạc pop Katy Perry gần đây đã trở thành tâm điểm chú ý vì sự tận tâm với thể hình và video âm nhạc mới nhất của cô. Nữ ca sĩ "Roar" đã được nhìn thấy đang tập yoga, thể hiện quyết tâm giữ gìn vóc dáng và duy trì lối sống lành mạnh. ...Đọc thêm -
Katie Price đối mặt với việc bị đình chỉ thu nhập từ TikTok nhưng vẫn cam kết với hành trình Yoga và Thể hình
Katie Price, một nhân vật truyền thông người Anh, gần đây đã trở thành tâm điểm chú ý với các video tập yoga trên TikTok. Tuy nhiên, thu nhập từ TikTok của cô hiện đang bị đình chỉ do vi phạm các nguyên tắc của nền tảng này. ...Đọc thêm -
Tiềm năng của các thương hiệu ngách
Trong xã hội hiện đại, thương hiệu có sức ảnh hưởng đáng kể đến ngành thời trang. Ban đầu, thương hiệu là biểu tượng của chất lượng sản phẩm, nhưng dần dần chúng đã thấm nhuần những ý nghĩa và giá trị sâu sắc hơn. Người tiêu dùng ngày nay ngày càng coi trọng sự kết hợp giữa các giá trị của bản thân và...Đọc thêm -
Lady Gaga lại đính hôn.
Khoảnh khắc đáng nhớ nhất của lễ khai mạc Thế vận hội Paris 2024 chắc chắn là màn trình diễn ngoạn mục của Lady Gaga. Sự xuất hiện của cô ngay lập tức đã khuấy động bầu không khí của toàn bộ sân vận động. Với phong cách táo bạo đặc trưng và sự hiện diện trên sân khấu vô song, Lady Gaga đã mang đến...Đọc thêm -
Khả năng yoga trở thành môn thể thao Olympic là bao nhiêu?
Năm nay, bốn môn thể thao mới đã được bổ sung vào Thế vận hội: trượt ván, trượt ván, lướt sóng và leo núi thể thao. Những môn thể thao này, trước đây dường như khó có thể được đưa vào các nội dung thi đấu do khó khăn trong việc thiết lập và chuẩn hóa luật tính điểm, đã...Đọc thêm -
Sự cống hiến của Taylor Swift cho thể hình và buổi hòa nhạc được mong đợi nhất của cô tại Toronto
Taylor Swift không chỉ nổi tiếng với những bản nhạc đình đám và những màn trình diễn lôi cuốn, mà còn bởi sự tận tâm của cô dành cho thể hình và sức khỏe. Nữ ca sĩ nhạc pop toàn cầu này đã được bắt gặp đến phòng tập gym và tập yoga để giữ dáng và duy trì năng lượng cho...Đọc thêm -
Simone Biles chuẩn bị cho Thế vận hội Olympic 2024 với các bài tập Yoga và Gym Fitness
Vận động viên bốn lần giành huy chương vàng Olympic Simone Biles đang có màn trở lại đầy vinh quang tại Thế vận hội năm 2024, và cô không hề e ngại về chế độ tập luyện của mình. Siêu sao thể dục dụng cụ này đã kết hợp yoga và các bài tập thể dục tại phòng gym vào thói quen tập luyện của mình khi cô...Đọc thêm -
Yoga || 18 hình ảnh minh họa giải phẫu Yoga chứng minh tầm quan trọng của việc kéo giãn chính xác và khoa học! (Phần hai)
Giãn cơ trong yoga rất quan trọng, dù bạn là người đam mê thể dục thường xuyên hay nhân viên văn phòng ngồi nhiều giờ liền. Tuy nhiên, việc đạt được các động tác giãn cơ chính xác và khoa học có thể là một thách thức đối với người mới bắt đầu tập yoga. Do đó, chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên tham khảo 18 bài tập giãn cơ độ nét cao...Đọc thêm
