Trong một sự pha trộn thú vị của sức khỏe và người nổi tiếng, Mariah Carey đã chính thức ra mắtThể dục yoga chương trình, được đặt tên một cách khéo léo là "Tập luyện Diva." Được biết đến với phạm vi giọng hát mang tính biểu tượng và lối sống quyến rũ, Carey hiện đang mang sự tinh tế đặc trưng của mình vào thế giới thể dục, khuyến khích người hâm mộ nắm lấy cả diva bên trong và sức khỏe thể chất của họ.

Chương trình, kết hợpYoga với tập luyện năng lượng cao, được thiết kế để phục vụ cho các cá nhân thuộc mọi cấp độ thể dục. Mariah, người từ lâu đã là người ủng hộ việc tự chăm sóc và sức khỏe tâm thần, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống. "Yoga luôn là một nơi tôn nghiêm đối với tôi", cô chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn gần đây. "Đó không chỉ là về khía cạnh vật lý; mà là nuôi dưỡng tinh thần của bạn và nắm lấy con người thật của bạn."

Bài tập của Diva có một loạt các thói quen kết hợp các yếu tố của truyền thốngyoga, Huấn luyện sức mạnh, và thậm chí là khiêu vũ, tất cả được thiết lập thành một bản nhạc của những bản hit lớn nhất của Mariah. Những người tham gia có thể mong đợi chảy qua các tư thế trong khi kết thúc những giai điệu yêu thích của họ, làm cho trải nghiệm vừa tiếp thêm sinh lực và vui vẻ.

Ngoài các thói quen tập luyện, chương trình bao gồm các mẹo thiền định và chăm sóc sức khỏe, phản ánh cách tiếp cận toàn diện của Mariah đối vớisự thích hợp. "Tôi muốn tất cả mọi người cảm thấy được trao quyền và tuyệt vời, "cô ấy nói." Chương trình này là về việc tôn vinh bạn là ai, không hoàn hảo và tất cả. "

Với lời phàn nàn hoàn toàn diva của mình, Mariah Carey không chỉ quảng básự thích hợpchế độ; Cô ấy đang tạo ra một phong trào khuyến khích tình yêu bản thân và tự tin. Khi người hâm mộ nổi lên để tham gia tập luyện Diva, rõ ràng Mariah không chỉ là một biểu tượng âm nhạc mà còn là đèn hiệu tích cực trong cộng đồng thể dục. Cho dù bạn là một người hâm mộ lâu năm hay mới đối với âm nhạc của cô ấy, chương trình này hứa hẹn sẽ là một trải nghiệm biến đổi hài hòa cơ thể và tâm hồn.