tìm kiếm
-
Roar to the Core: Katy Perry duy trì thể lực như thế nào
Katy Perry, hiện tượng nhạc pop nổi tiếng với năng lượng tràn đầy và màn trình diễn mạnh mẽ, có thói quen tập thể dục giúp cô luôn giữ được phong độ đỉnh cao cả trên sân khấu và ngoài đời. Cân bằng giữa lịch trình bận rộn với các chuyến lưu diễn, buổi thu âm và vai trò làm mẹ, Katy ưu tiên giữ gìn vóc dáng ...Đọc thêm -
10 động tác yoga phù hợp nhất cho người mới tập yoga
1. Tư thế ngồi xổm Đứng ở tư thế ngọn núi với hai chân mở rộng hơn hông một chút. Xoay ngón chân ra ngoài khoảng 45 độ. Hít vào để kéo dài cột sống, thở ra khi bạn uốn cong đầu gối và ngồi xổm xuống. Chụm hai lòng bàn tay lại trước ngực, ấn khuỷu tay...Đọc thêm -
Molly-Mae Hague ưu tiên sức khỏe và yoga trong bối cảnh bất ngờ chia tay Tommy Fury
Trong một diễn biến bất ngờ, Molly-Mae Hague, nổi tiếng với các thói quen tập thể dục và chăm sóc sức khỏe, đã tuyên bố chia tay võ sĩ quyền Anh Tommy Fury. Cặp đôi này, nổi tiếng sau khi xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế Love Island, đã ở bên nhau trong nhiều năm và thường...Đọc thêm -
Lindsay Lohan tỏa sáng với sự cống hiến cho thể hình và vai diễn sắp tới trong 'Freakier Friday
Nữ diễn viên Lindsay Lohan gần đây đã trở thành tiêu đề cho sự tận tụy của cô với thể hình và dự án mới nhất của cô. Ngôi sao 35 tuổi này đã được phát hiện đang tập yoga, khoe vóc dáng săn chắc và cam kết theo đuổi lối sống lành mạnh. ...Đọc thêm -
Katy Perry cân bằng giữa thể lực và sự sáng tạo trong bối cảnh cuộc điều tra video ca nhạc ở Tây Ban Nha
Ngôi sao nhạc pop Katy Perry gần đây đã trở thành tiêu đề cho sự tận tụy của cô với thể hình và video ca nhạc mới nhất của cô. Nữ ca sĩ "Roar" đã được phát hiện đang tập yoga, thể hiện cam kết của cô trong việc giữ dáng và duy trì lối sống lành mạnh. ...Đọc thêm -
Katie Price đối mặt với việc bị đình chỉ thu nhập từ TikTok nhưng vẫn cam kết với hành trình tập yoga và thể dục
Katie Price, một nhân vật truyền thông người Anh, gần đây đã trở thành tiêu đề cho các video tập yoga của cô trên TikTok. Tuy nhiên, thu nhập TikTok của cô hiện đang phải đối mặt với việc đình chỉ do vi phạm các nguyên tắc của nền tảng này. ...Đọc thêm -
Tiềm năng của các thương hiệu ngách
Trong xã hội hiện đại, các thương hiệu có ảnh hưởng đáng kể đến ngành thời trang. Ban đầu, các thương hiệu là biểu tượng của chất lượng sản phẩm, nhưng kể từ đó chúng đã thấm nhuần ý nghĩa và giá trị sâu sắc hơn. Người tiêu dùng ngày nay ngày càng ưu tiên sự liên kết giữa các giá trị của riêng họ và...Đọc thêm -
Lady Gaga lại đính hôn.
Khoảnh khắc đáng nhớ nhất của lễ khai mạc Thế vận hội Paris 2024 chắc chắn là màn trình diễn ngoạn mục của Lady Gaga. Sự xuất hiện của cô ngay lập tức đã thổi bùng bầu không khí của toàn bộ sân vận động. Với phong cách táo bạo đặc trưng và sự hiện diện trên sân khấu vô song, Lady Gaga đã mang đến...Đọc thêm -
Cơ hội để yoga trở thành môn thi đấu Olympic là bao nhiêu?
Năm nay, bốn môn thể thao mới đã được thêm vào Thế vận hội Olympic: trượt ván, lướt sóng, và leo núi thể thao. Những môn thể thao này, trước đây có vẻ như không thể tham gia các sự kiện cạnh tranh do khó khăn trong việc thiết lập và chuẩn hóa các quy tắc tính điểm, đã n...Đọc thêm -
Sự cống hiến của Taylor Swift cho thể hình và buổi hòa nhạc được mong đợi của cô ấy tại Toronto
Taylor Swift không chỉ được biết đến với âm nhạc đứng đầu bảng xếp hạng và những màn trình diễn quyến rũ, mà còn vì sự tận tụy của cô đối với thể dục và sức khỏe. Ngôi sao nhạc pop toàn cầu này đã được phát hiện đến phòng tập thể dục và tập yoga để giữ dáng và duy trì mức năng lượng của mình trong...Đọc thêm -
Simone Biles chuẩn bị cho Thế vận hội Olympic 2024 với các bài tập Yoga và Gym Fitness
Huy chương vàng Olympic bốn lần Simone Biles đang có sự trở lại đầy vinh quang tại Thế vận hội năm 2024, và cô ấy không hề chùn bước khi nói đến chế độ tập luyện của mình. Siêu sao thể dục dụng cụ này đã kết hợp các bài tập yoga và thể dục tại phòng tập vào thói quen của mình khi cô ấy chuẩn bị...Đọc thêm -
Yoga || 18 hình ảnh minh họa về Yoga giải phẫu cho thấy tầm quan trọng của việc kéo giãn chính xác và khoa học! (Phần hai)
Việc kéo giãn trong yoga là rất quan trọng, cho dù bạn là người đam mê thể dục thường xuyên tập luyện hay là nhân viên văn phòng ngồi nhiều giờ. Tuy nhiên, việc đạt được sự kéo giãn chính xác và khoa học có thể là thách thức đối với người mới bắt đầu tập yoga. Do đó, chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên thực hiện 18 bài tập có độ phân giải cao...Đọc thêm
