tìm kiếm
-
Chương mới của Madonna về thể hình và sự hợp tác: Niềm đam mê Yoga và sự hợp tác mới với Ryan Reynolds và Hugh Jackman
Madonna, ngôi sao nhạc pop biểu tượng, gần đây đã trở thành tiêu đề cho sự cống hiến của cô cho yoga và sự hợp tác đáng ngạc nhiên của cô với các diễn viên Ryan Reynolds và Hugh Jackman. Nữ ca sĩ 63 tuổi đã chia sẻ những hình ảnh thoáng qua về các bài tập yoga cường độ cao của cô trên phương tiện truyền thông xã hội, giới thiệu...Đọc thêm -
Tại sao lại nói rằng một số người tập yoga đang hủy hoại cơ thể của họ?
Nhiều người tập yoga bằng cách theo đuổi các tư thế hào nhoáng và hấp dẫn thị giác, thực hiện các động tác ấn tượng bằng chân tay để thể hiện sự dẻo dai và sức mạnh. Tuy nhiên, cách tiếp cận này thường bỏ qua bản chất thực sự của yoga: nuôi dưỡng cơ thể và đạt được sự cân bằng bên trong. ...Đọc thêm -
Sáu yêu cầu chính khi lựa chọn quần áo tập Yoga
Khi chọn quần áo tập yoga, có sáu yêu cầu chính cần cân nhắc:• Kết cấu: Chọn quần áo chủ yếu làm từ vải cotton hoặc vải lanh, vì những chất liệu này thoáng khí, thấm mồ hôi và mềm mại, đảm bảo cơ thể bạn không cảm thấy căng thẳng hoặc gò bó. Ngoài ra...Đọc thêm -
Radhika Merchant Cân bằng giữa thể dục và chuẩn bị đám cưới
Radhika Merchant, một nữ doanh nhân nổi tiếng và là người đam mê thể dục, đã trở thành tiêu đề cho sự tận tụy của cô đối với yoga và thể dục. Gần đây, cô đã được phát hiện tại một phòng tập thể dục nổi tiếng, đang tham gia một buổi tập luyện nghiêm ngặt. Được biết đến với cam kết duy trì...Đọc thêm -
Jennifer Lopez: Cân bằng giữa thói quen tập thể dục cường độ cao và các dự án bất động sản sinh lợi
Jennifer Lopez không chỉ là một nghệ sĩ giải trí đa tài mà còn là một người đam mê thể dục, người được biết đến với sự tận tụy trong việc giữ gìn vóc dáng. Gần đây, cô đã được phát hiện đến phòng tập thể dục để tập yoga cường độ cao, thể hiện cam kết của cô trong việc duy trì sức khỏe...Đọc thêm -
Phòng tập thể dục: Cải thiện sức khỏe hay tăng thêm áp lực?
Khi nhịp sống ngày càng nhanh và áp lực công việc tăng lên, phòng tập thể dục đã trở thành cách chính để nhiều người duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, điều này lại đặt ra một câu hỏi thú vị: Phòng tập thể dục có thực sự cải thiện sức khỏe của chúng ta hay không, hay...Đọc thêm -
Làm thế nào để chọn vải cho quần áo thể thao của bạn, vui lòng tham khảo ý kiến của tôi.
Vải pha cotton và spandex kết hợp sự thoải mái và thoáng khí của cotton với độ đàn hồi cao của spandex. Nó mềm mại, vừa vặn, chống biến dạng, thấm mồ hôi và bền, làm cho nó phù hợp với...Đọc thêm -
Tập trung vào xu hướng trang phục tập yoga——Nicki Minaj hủy bỏ sự xuất hiện tại lễ hội ở Romania
Nicki Minaj gần đây đã trở thành tiêu đề trên các mặt báo, từ bài tập yoga cường độ cao tại phòng tập thể dục cho đến quyết định hủy bỏ sự xuất hiện của cô tại một lễ hội ở Romania vì lo ngại về vấn đề an toàn. Nữ ca sĩ kiêm rapper nổi tiếng này được biết đến với...Đọc thêm -
Tập trung vào xu hướng trang phục tập yoga——'MaXXXine' là lời chia tay của Mia Goth
Nicki Minaj gần đây đã trở thành tiêu đề cho bài tập yoga cường độ cao của mình, thể hiện sự tận tụy của cô đối với thể hình và sức khỏe. Nữ ca sĩ kiêm rapper, được biết đến với những màn trình diễn tràn đầy năng lượng và lựa chọn thời trang táo bạo, đã kết hợp...Đọc thêm -
Quần Yoga Đã Đưa Tôi Từ Một Người Mập Mạp Trở Thành Người Đam Mê Thể Dục Vui Vẻ
Một ngày nọ, theo ý thích, tôi đã mua một chiếc quần yoga màu xám nhạt vì tôi thích màu đó. Đứng trước gương, bản thân mũm mĩm của tôi không thể không bật cười khi nhìn thấy mình trong chiếc quần yoga đó. Chiếc quần thực sự rất...Đọc thêm -
Yoga: Một bài tập thiết yếu cho con người hiện đại
Trong xã hội hiện đại, tự động hóa và những tiến bộ điện tử chắc chắn đã làm cho cuộc sống của chúng ta tiện lợi hơn nhiều. Chúng ta không còn phải đổ mồ hôi khi làm việc chân tay nữa, vì công việc nhà đã được máy hút bụi và r...Đọc thêm -
Liệu vải cotton tự nhiên có thực sự thoải mái nhất khi mặc để tập yoga không?
Chúng ta thường nghĩ rằng cotton tự nhiên là thoải mái nhất, nhưng liệu nó có thực sự là lựa chọn tốt nhất cho trang phục Yoga không? Trên thực tế, các loại vải khác nhau có những đặc điểm riêng phù hợp với nhiều cường độ và môi trường tập luyện khác nhau. Hãy cùng...Đọc thêm
