Kelly và bạn cùng nhóm Frances McKee đang học đại học khi họ thành lập The Vaselines vào năm 1987. Kelly, một người đam mê thể dục, đã mở một phòng tập yoga mới ở trung tâm thành phố. Phòng tập có tên "Kelly's Yoga Haven", nhằm mục đích cung cấp...
Jessica Alba cho biết cô ấy sẽ khởi động lại 'Dark Angel', nói về mối liên hệ với 'Trigger Warning' (Độc quyền). Nữ diễn viên kiêm doanh nhân Jessica Alba đã trở thành tiêu điểm chú ý vì sự cống hiến của cô cho thể hình và sức khỏe. Nữ diễn viên 40 tuổi...
Jennifer Aniston chúc mừng sinh nhật lần thứ 60 của 'người bạn thân' Courteney Cox. Lopez của cô đã được phát hiện đến phòng tập thể dục để tập yoga, thể hiện sự tận tâm của cô đối với thể hình và sức khỏe. Nữ ca sĩ kiêm diễn viên đa tài...
Hàng ngàn người hâm mộ đang đổ xô đến xứ Wales để tham dự chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới rất được mong đợi của nữ ca sĩ nhạc pop Pink. Nữ ca sĩ từng đoạt giải Grammy này được biết đến với những màn trình diễn đầy năng lượng và giọng hát mạnh mẽ, nhưng cô cũng đang thu hút sự chú ý của...
Cựu thành viên One Direction Niall Horan không chỉ tạo nên làn sóng trong ngành công nghiệp âm nhạc mà còn tạo dựng tên tuổi trong thế giới thể hình. Nam ca sĩ 28 tuổi này gần đây đã chia sẻ những mẹo tập thể hình tại phòng tập, khuyến khích...
Nữ diễn viên Courteney Cox đã tạo nên làn sóng trên mạng xã hội với video TikTok mới nhất của cô, trong đó cô tái hiện điệu nhảy nổi tiếng của mình trong video ca nhạc "Dancing in the Dark" của Bruce Springsteen. Ngôi sao 57 tuổi của "Friends" cho thấy...
Taylor Swift gần đây đã trở thành tiêu đề, không chỉ vì âm nhạc của cô, mà còn vì thói quen tập thể dục của cô. Ngôi sao nhạc pop này đã được phát hiện đang tập yoga, thể hiện sự dẻo dai và sức mạnh của mình. Swift đã được biết đến...
Trong một diễn biến bất ngờ, Jennifer Lopez đã thông báo hủy chuyến lưu diễn mùa hè rất được mong đợi của mình, với lý do cần ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của cô. Nữ ca sĩ kiêm diễn viên đa tài này đã tiết lộ rằng...
Ngôi sao nhạc pop Dua Lipa không chỉ nổi tiếng với những bản hit đứng đầu bảng xếp hạng mà còn vì sự tận tụy của cô dành cho thể hình. Nữ ca sĩ gần đây đã chia sẻ thói quen tập luyện của mình, cho người hâm mộ cái nhìn thoáng qua về cách cô giữ dáng. Bài tập của Dua Lipa...
### Tư thế Nhân sư **Mô tả:** Ở tư thế Rồng, nằm thẳng trên mặt đất với khuỷu tay dưới vai và lòng bàn tay trên mặt đất. Từ từ nâng thân trên lên sao cho ngực không chạm đất, giữ nguyên vòng quay...
Nữ diễn viên Cate Blanchett đã đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về hòa bình tại Liên hoan phim Cannes, khi cô bước trên thảm đỏ trong khi cầm cờ Palestine. Nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar, được biết đến với các vai diễn trong các bộ phim như "Blue Jasm...
### Tư thế ngón chân cái nằm ngửa **Mô tả:** Ở tư thế ngón chân cái nằm ngửa, nằm thẳng trên mặt đất, giơ một chân lên, duỗi thẳng tay và nắm lấy ngón chân cái, giữ cơ thể thư giãn. **Ưu điểm:*...